选高度酒还是低度酒，这是一个问题

一些酒友在喝白酒的时候都会选择喝低度酒，觉得低度酒的酒精含量会比较低，可能对于人身体的伤害也会更小一些，因此会认为喝低度酒比较好。不太会喝酒的大多数人总喜欢喝低度酒，事实上低度白酒的危害要大于高度白酒。为什么会这样呢？

一是低度酒后劲大。很多人都觉得低度酒的酒精含量比较低，所以说喝低度酒对于身体的伤害会比较小。事实上，低度酒因酒精含量比较低，喝着会顺口一些，因此会在不经意间就会增加饮酒的量，加大体内的酒精总量，反而会更容易醉人；加上酒中的其他物质摄入也会增加，喝完酒之后很容易上头。

二是低度酒中可能含有添加剂。低度酒主要是由于高度酒经过加工降度而制成的，所以说低度酒当中一般会添加一些甜味剂、粘稠剂、香精等添加剂。当你饮用低度酒时，也同时喝进了一些香精、添加剂等物质，而这些物质当中会给身体带来很多健康不利的影响；而高度酒当中只有酒精和少量的其他物质，能够非常有效的降低其他物质对身体的伤害。

三是低度酒的酒精残留问题更突出。通过对酒的结构分析，高度酒当中的酒精和水的结合会更加紧密一点，喝完高度酒之后，体内的酒精就会随着汗液和尿液排出体外，从而有效的降低体内的酒精含量。而低度酒当中的酒精和水是不完全融合的，所以说水可以充分的随着尿液排出。而没有与水相融合的酒精，则会继续存留在体内渗入到血管以及器官，从而影响到人体的健康。

综上所述，喝白酒就要喝高度酒，而不是喝低度酒。因为酒是喝进身体的东西，所以为了自己身体的健康，建议大家在喝白酒的时候，有条件还是要喝高度酒。因为高度白酒是我国传统生产工艺所形成的白酒，一般都是纯粮食酿造，对人体的伤害是最小的；而且高度白酒香味物质丰富，能够带给我们更好的口感和完整的白酒风味。

选高度酒还是低度酒，你清楚了吗！